O型腿的訓練策略

由左至右,分別為X型腿、正常、O型腿。圖片來源:www.shutterstock.com O型腿 (Genu Varum,或稱Bowlegs),是指雙腳併攏下兩腳膝蓋無法貼近,呈O字狀。...

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